Tag der Achtsamkeit- buddhistische Meditationspraxis nach Thich Nath Hanh

So, 03.11.2024 – 10:00-16:00

Monatlicher Übungstag in der „Kunst des achtsamen Lebens“

Erlebe einen transformierenden und heilsamen Tag der Achtsamkeit in der Plum Village Tradition von Thich Nhat Hanh mit der Intersein Sangha Rosenheim! Tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Besinnung, während wir gemeinsam Praktiken wie Sitzmeditation, Gehmeditation und Tiefenentspannung genießen.

Lass dich von einem bereichernden Dharma-Vortrag inspirieren und nimm an der offenen Gesprächsrunde teil, in der wir unsere Erfahrungen und Einsichten austauschen können. Die Mittagspause gestalten wir mit einem achtsamen Essen, das Körper und Geist nährt.

Dieser Tag bietet dir die Möglichkeit, dich von der Hektik des Alltags zu lösen und in die Stille zu gehen. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Achtsamkeit hast oder neu in dieser Praxis bist, alle sind herzlich willkommen! Bringe eine offene Haltung mit und lass dich von der Gemeinschaft tragen.

Anmeldung erbeten (E-Mail: jasmin.kircher@intersein-sangha-rosenheim.de oder Telefon: 08031 2082958), Unkostenbeitrag: 25,- €

Bitte ziehe bequeme Kleidung an und bringe ein veganes, möglichst biologisches Mittagessen für dich mit.

Wir beginnen pünktlich um 10.00 Uhr mit einer geleiteten Sitzmeditation.

Komm vorbei, um Achtsamkeit zu praktizieren, Gemeinschaft zu erleben und neue Perspektiven zu gewinnen. Wir freuen uns auf dich!

Die Verantwortung für die Beschreibung, die Inhalte, die Buchung und die Durchführung der Veranstaltungen liegt ausschließlich beim Veranstalter.