Tai Chi – meditative Kampfkunst
Mo, 20.11.2023 – 17:00-18:00
Tai Chi ist eine Form der bewegten Meditation, die Geist und Körper durch eine Reihe sanfter Übungen miteinander verbindet.
Im Mittelpunkt stehen beim Tai Chi Körperspannung, Atmung und Achtsamkeit
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