Veranstaltung

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Tai Chi – meditative Kampfkunst

Mo, 30.10.2023 – 17:00-18:00

Tai Chi ist eine Form der bewegten Meditation, die Geist und Körper durch eine Reihe sanfter Übungen miteinander verbindet.

Im Mittelpunkt stehen beim Tai Chi Körperspannung, Atmung und Achtsamkeit

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