108 Sonnengrüße zur Tag- und Nachtgleiche 2018 mit Björn

So, 23.09.2018 – 11:00-13:30

Die Tag- und Nachtgleiche markiert den Punkt, ab dem die Tage kürzer werden als die Nächte.
Die Sonne verabschiedet sich langsam auf ihrem Weg Richtung Sonnenwende.
Wir wollen sie gebührend verabschieden und ihr für den Sommer, die Freude und das Leben danken.
Dazu werden wir 108 Sonnengrüße üben, begleitet von Surya- Mantras („Sonnenmantras“) und Bija- Mantras (Samenmantras).
Nach dieser Übung folgt eine lange, gründliche und tiefe Yoga- Nidra- Entspannung, in der wir in die Stille des Herbstes eintauchen und uns einfühlen.
Abschließend folgt ein Agnihotra- Feuerritual, um der Sonne auch „ganz formal“ bis-bald zu sagen. 

Du solltest Erfahrung mit Yoga haben und den Sonnengruß kennen.
108 Sonnengrüße sind wirklich viel und verhelfen dir zu einer Intensive Erfahrung.
Dazu solltest du eine gewisse Fitness mitbringen und Kenntnis deiner Grenzen- was im Yoga ganz allgemein ein wichtiges Prinzip ist. 

Nach der Veranstaltung wirst du dich gereinigt, aufgeladen und von Ruhe und Frieden erfüllt erleben.
Dieses Gefühl kann durch intensive Praxis an besonderen Tagen wie diesen besonders lange und tief wirken. 

Der Wertausgleich beträgt 10-20€ , nach deinem Ermessen und Möglichkeiten. Anmeldung nicht erforderlich. Du benötigst eine Yogamatte oder Decke.

Ich freue mich, dich auf dieser Veranstaltung zu sehen,
Herzliche Grüße, Love & Light, Namasté

Björn

Über mich:

Hi,

mein Name ist Björn und ich unterrichte Yoga und Achtsamkeit seit 2009.
In meinen Stunden lege ich den Fokus auf die Ganzheit des Yogas.
Stets führe ich Dich an den Ort innerer Stille, an dem Transformation und Wachstum möglich sind und einsetzten, sobald du hineingehst. 

Hierzu lade ich Dich von Herzen ein: Authentisches Yoga für inneres Wachstum und Transformation. Wenn Du dich bereit fühlst, freue ich mich auf Dich!

Mehr über mich und mein Angebot findest du unter www.conscious-connection.de . 

Ich freue mich Dich kennen zu lernen, Björn  

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