Tandava – tantrisch sinnliche Bewegungsmeditation
Fr, 06.12.2024 – 20:00-21:00
Tandava – tantrisch sinnliche Bewegungsmeditation.
Wir sitzen in Stille und spüren unseren Atem. Aus dieser Bewegung entsteht der langsame achtsame Shivatanz – freies Spiel im Raum mit schöner Musik. Am Ende kehren wir wieder in die Stille sitzend zurück.
Tandava erweitert die Beweglichkeit, verfeinert unsere Wahrnehmungsfähigkeit und führt zu tiefer Entspannung.
Einstieg jederzeit möglich – Kosten 10 Euro
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